ライフスタイル

”知覚過敏”の対策

4か月に1回、歯医者に通って検診と歯石除去をしてもらっているお陰で、ここ5年ほどは虫歯知らずで過ごしています。それはいいのですが、年齢とともに歯茎が下がってしまって、いわゆる”知覚過敏”の現象が出始めました。自分で触ってみてもわかるぐらい歯の根っこが露出してますからね~。そんなに冷たくない水でも滲みます。

歯医者で薦められたのが、ハミガキを知覚過敏対策のものに替えること。そう、あの『シュミテクト』です。よくCMでも見かけますよね。ステマでも何でもないんですが、結構ちゃんと効いてくれます。少々時間はかかりましたが(2~3週間?)、余程冷たい水でなければ滲みなくなりました。ホントですよ。

でも、「味」というのか「風味」がね~、あまり好みじゃないんです。なので、滲みなくなったのをいいことに元のハミガキに戻したら、やっぱりまた滲みるようになりました(^^;) 仕方なく、またシュミテクトを使ってます。

歯茎が下がるのは何とかならないものなんでしょうか。歯科衛生士さんの話によると、ちゃんと磨いてても下がる人は下がるし、歯磨きやりすぎるとかえって下がることもあるとか・・。どうすればいいんでしょうねー、悩みます。

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